NORMATIVA DE USOS POR ESPACIOS

• Prohibida la entrada a menores de 14 años
  
• Se recomienda beber agua
  
• Uso obligatorio de toalla
  
• No chicles
  
• Usar ropa y calzado deportivo
  
• Secar las máquinas después de su uso
  
• Colocar los discos de pesos en su sitio tras su utilización

• Las taquillas aceptan monedas de 0,50 € y de 1 €
  
• Prohibido ausentarse de la instalación llevándose la llave de taquilla
  
• Por seguridad e higiene está prohibido comer
  
• Controlar el consumo de agua en las duchas
  
• Usar toalla
  
• Secarse en la zona de duchas para evitar mojar las zonas de cambio de ropa
  
• Recomendamos el uso de los vestuarios infantiles para todos los niños y niñas. Siendo obligatorio su uso a partir de 7 años

• Usar gorro
  
• Usar bañador
  
• Ducha previa
  
• Usar zapatillas en el entorno de pisicinas
  
• Usar toalla
  
• No chicles
  
• Lanzarse con precaución
  
• Nadar por la derecha
  
• De 14 años acompañados de un adulto y, permanecer en las zonas acondicionadas para ellos
  
• Respetar el número máximo de personas por calle (4)
  

Antes:

• Prohibido menores de 14 años
  
• Retirar joyería
  
• Tomar algo dulce si hace tiempo que no ha comido
  
• Ducha templada y secarse
  
• Las personas con pies fríos deben introducirlos en agua caliente durante 4' -5 ' antes o después

Durante:

• Prohibido usar gorro
  
• Uso obligatorio de toalla
  
• Tumbarse o sentarse con los pies sobre el asiento
  
• Temperatura adecuada entre 80º-90º
  
• Permanecer entre 8'- 12' . máximo 15'
  
• No se frote el sudor (picores)
  
• Abandone inmediatamente si se siente mareado
  
• Antes de salir, siéntese y levántese pausadamente

Después:

• Secarse bien al salir
  
• Permanecer unos minutos fuera para enfriar las vias respiratorias al salir
  
• Ducha fria o templada, desde las extremidades hasta el centro del cuerpo
  
• Tomar zumo de frutas o agua mineral

• Las taquillas aceptan monedas de 0,50 € y de 1 €
  
• Prohibido ausentarse de la instalación llevándose la llave de la taquilla
  
• Por seguridad e higiene está prohibido comer
  
• Controlar el consumo de agua en las duchas
  
• Usar toalla
  
• Secarse en la zona de duchas para evitar mojar las zonas de cambio de ropa
  
• Recomendamos el uso de los vestuarios infantiles para todos los niños y niñas. Siendo obligatorio su uso a partir de 7 años
  
• Usar bañador o bikini
  
• Acceso a piscinas por escaleras